まいど！
■今日は午前中から皇居ラン。
「道場生で集まって走りましょう」ということで、毎月2回、
第2火曜日と第3土曜日に集まって走っています。
ただ、3月に第1回目皇居ランが行われたにも関わらず、
5月の今日が第2回目という、ゆるいレベル集まりです（笑
■今週、月曜日のエントリでは「朝ランがんばります。」と言いながら、
寝過ごしたやらなんやらで、結局平日に走ったのは火曜日だけ。
そして、今朝も目覚めた起きた時に思いました。
「正直、ちょっと眠い。。。」
■しかしながら、さすがに「一緒に走りましょう」と約束をし、
さらに自分が言いだしっぺという環境にあって、
一人だけ行かないわけにはいきません
「一緒に走る」という機会を作る事で、他人との約束という
強制力を生み出し、弱い意志をねじ伏せて行動できます。
■そして、ここまで書いて、ふと
「前回の皇居ランの日も同じような事を書いていたなぁ」
と思ってチェックしてみると、やっぱり同じような事を書いてました（笑
■「ゆるやかな強制力」
日常に組み込んで、活用できるようになってきたみたいです。
今日はここまで。
読んでいただいて、ありがとうございました。
