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前を向いて背筋を伸ばして
アイアンマン完走を目指して日々を過ごしている松坂世代です。
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タグ: 皇居ラン

日々の記録

《271》久々の皇居ラン

Posted on 2011年10月13日 by SDakagi / 0件のコメント

まいど! ■今日はトライアスロンを通じて知り合った友人と皇居ランへ。 風邪もほぼ完治したので、5kmだけですが走ってきました。 走った後は近くのSegafredo ZANETTIへ向かい栄養補給? ■トライアスロンのトレ...

道場・習慣化・思考

《200》月例の皇居ラン

Posted on 2011年7月25日 by SDakagi / 0件のコメント

まいど! ■今日は早朝から月例の皇居ラン。 本日の参加者は3名でした。 お一人はウォーキングで皇居を一周し、 私ともうお一人はランで皇居を二周程。 ■ざっくばらんに色んな事を話しながら走ります。 一緒に走る方は変わっても...

日々の記録

《145》久々の皇居ラン

Posted on 2011年5月21日 by SDakagi / 0件のコメント

まいど! ■今日は午前中から皇居ラン。 「道場生で集まって走りましょう」ということで、毎月2回、 第2火曜日と第3土曜日に集まって走っています。 ただ、3月に第1回目皇居ランが行われたにも関わらず、 5月の今日が第2回目...

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