まいど！
■今日は今冬最初のフルマラソン。
30km地点までは6分/kmペースをキープできたものの、
そこを過ぎてから徐々にペースダウン。
最後の3kmは歩いてしまう始末で、
結果、4時間41分での完走となりました。
■と、自分のまとめは明日にでもやるとして、
多摩川チャレンジフルマラソンの備忘録を。
来年参加する人の参考になれば嬉しい限り。
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■会場
・今回の参加者は700名程
・会場からの最寄駅は鹿島田駅だが、プラス五分で新川崎駅も利用可能。
・着替えと荷物置き場はテントで、レース中はテント内に荷物を放置。
・貴重品は100円で預かってくれる。コンビニ袋に入れるので、財布・携帯・もう一品ぐらい。
■レース
・路面は慣らされた砂利道。一部アスファルト、土あり。
・目に見える高低差はないが、川の上流に向かうにつれ、ゆるやかに上昇しているかも。
Garmin310xt での計測によると高度獲得252m、高度ロス264m。
・給水は8km地点あたりから、4km毎ぐらい（だいたいです）にあった印象。
水が中心だが、スポーツドリンクやバナナのある給水所も。
30K地点あたりでは人形焼の給食あり。ここでの甘いものはありがたい。
■レース後
・ゴール後は計測用チップを外し、給水を受け、次にゼッケンのバーコードを読み取られる。
バーコードを読み取った後は手元のプリンタで記録証はハーフとフルを一枚づつすぐに印刷。
すぐに受け取れるのは助かる。通過順位もハーフとフルでそれぞれ計測
・終了後は、銭湯（越の湯）か新川崎まで歩いてスポーツクラブNAS。
（他にもいい場所あれば教えて下さい）
銭湯は15時オープンなので注意。
NASはJTU会員なら千円でビジター扱いで使えるので便利。
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今日はここまで。
読んで頂いてありがとうございました。
《284》多摩川チャレンジフルマラソン2011完走
