■お正月。
午前中は録画しておいたバックトゥザフューチャー3を見ながら妻の作ってくれたおせちを食べ、
お昼は息子を公園に連れて行ってボール遊び。
年末年始だからか公園はパパ率高し。
午後はジョグ6㎞で今年の走り初め。
■今年の目標はトレーニングの習慣化。
月間でラン200㎞、バイク400㎞が達成できる体力、メンタル、生活リズムを身につけたい。
■直近のレースは1/26の新宿シティハーフマラソンのひよこの部。
42.195mを走り抜けるべく、コンディションを整えていく。
【今日のトレーニング】
ラン ：6km、33:20
