《280》310xt Keylockはmode+▲で
まいど! ■火曜日は初めてスピニングのクラスに参加。 水曜は一日お休みで、本日はインターバル走となりました。 ■インターバル走の際、手元のGarmin Forerunner 310XTでペースを確認しながら走っていると、...
まいど! ■火曜日は初めてスピニングのクラスに参加。 水曜は一日お休みで、本日はインターバル走となりました。 ■インターバル走の際、手元のGarmin Forerunner 310XTでペースを確認しながら走っていると、...
まいど! ■数日更新が滞っていましたが、エネルギーを持て余すほど元気です。 今日はほぼ定時で帰宅できたので、メンテナンスの為に分解していた自転車の組立と、 先日注文していたGarmin 310xtのセットアップ、Garm...
まいど! ■今日のトレーニングはローラー台で30分汗をかいた後、 20分ほど近所を早めのペースでランニング。 木曜日にスイムトレーニングを行って、 金・土は休養してから日曜日の本番に臨む予定です。 ■さて、トライアスロン...