まいど！
明日からのペルー旅行に向け、荷造り完了。
また、今日は一人プチトライアスロンと称して、近所のジムでスイム、バイク、ランを通してトレーニングしてきました。
距離はそれぞれ1/2～1/3程度ですが、一度通してやってみる事で「バイクとランについては本番もなんとかなるだろう」という楽観的な見通しがたち、また「海で1.5Kmは大変そうだ」という課題が明確に見えてきました。
とはいえ、海で一人ぽつねんとトレーニングするのも不安なので、海対策として【湘南ベルマーレ トライアスロンチーム】が主催する【オーシャンスイムスクール】に参加してきます！
※先日のトライアスロンミーティングで無料招待券を頂いたので、お財布に優しいのがありがたいところです(^^
さて、今日は「行動で感情が変わる」です。
■今日は道場生仲間の菱木さんのエントリ【食わず嫌いするかしないか】に触発され、Evernoteのノートブックの整理をやりました。
■Evernoteは以前から使っていたものの、ノートブックの整理はあまりやっておらず、ある程度分類はしているものの、自分でもどこに放り込んだかわからないノートがたくさん。
「いつか整理整頓しなきゃいけないな」と思いつつも、強力な検索機能があるが故に、そんなに困らない程度の状態では運用できていたので、なかなか手がつかないまま今日までズルズルときておりました。
■しかし、上記のエントリをみて一念発起。
実際にノートブックをルールに即して分け始めると、、、楽しくてのめり込んじゃいました。
特に整理整頓という行動の場合、見た目がキレイになるという結果（フィードバック）がすぐに戻ってくるので、やり始めるとどんどん楽しくなります。
■作業量の関係で、まだまだ半分ほどしか作業は終わっていませんが、それでも、0から半分まで進んだのは大きな進歩です。
やる気がでなくても、とりあえず行動してみる。
菱木さん、いいエントリありがとうございました！！
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待っていても、やる気は湧いてこない。
悶々としている暇があったら、とにかく動く！
「仕事は、かけ算」 (P60より引用)
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※「仕事は、かけ算」のiphone用電子書籍版はこちら
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【今日のまとめ】
やる気がでなくても、とりあえず行動してみる。
行動するとやる気が出てくる！
【今日のトレーニング】
ラン ：0.75km
バイク：14km
スイム：4.5km
なお、明日からは10日弱海外旅行にでかける為、しばらく更新が不規則になります。
wifiが使えるといいのですが、ペルーでうまく回線が確保できるかどうかはにんともかんとも。。。
今日はここまで。
読んでいただいてありがとうございました。
