《320》レスト

■今朝も安定の二度寝。
朝トレではなく、二度寝が習慣化している。

■夜は残業で帰宅が遅くなってしまい、
子供の寝かしつけが終わったのが23時近く。

この時間からでもトレーニングできないことはないが、
明日に備えて早く寝る。

備えたところで空振りに終わる可能性は高いが。

【今日のトレーニング】
なし