《342》レスト

■氷点下の水曜日、不覚にも二度寝してしまいトレーニングできず。
今週は鬼門の火曜日をクリアしたもののこれでプラマイゼロになってしまった。

■世の中には朝錬だけでサブ3.5やサロマ完走、月間300㎞を達成しているよく鍛えられた朝錬ジャーもいるので見習ってがんばりたい。

【今日のトレーニング】
なし