《351》ローラー台80分

■金曜日、先週末に引き続いて今週末も大雪となるようだ。
前日はソチ五輪の男子フィギュアを見ていたため、朝のトレーニングなし。

■夜はローラー台を80分、平均心拍は135だった。
土曜日はさすがに無理だろうが、日曜日はランができるぐらいに天候が回復してほしい。

【今日のトレーニング】
ローラー台：80分