まいど！
■今日はジムでスイムのトレーニング。
トレーニングを再開してから徐々に続けて泳げる距離も伸びてきましたが、
それでも200ｍ程を過ぎると息をついてしまう程度。
半年前は1000m泳げていたものが、休んでいた間に
ずいぶん泳ぎ方を忘れてしまっていました。。。
■「うーん、練習を再開したのに、なかなか成長しないなぁ」と
心配したくなるところですが、スイムの実力は淡々と稽古を重ねていく事で、
ノコギリ状のグラフで急激に上達する事は半年前に体感済み。
■なかなか数値の伸びが見られないとモチベーションも上がってきませんが、
今は凪の時期と信じて、次のステップに届くまで淡々と積み重ねます。
【今日のトレーニング】
ラン ：-
バイク：-
スイム：1000m
横浜トライアスロンまで残り45日！
今日はここまで。
読んでいただいてありがとうございました。
《210》半年前に学んだこと
