まいど！
■今日は25kmをペース走。
Garmin 310xtは走行中に現在のペースと心拍数を表示できる機能があり、
その機能が使いたいがゆえに本日はペース走とあいなりました。
■帰宅後は走行データをPCに取り込みログを確認。
1km毎のラップタイムをチェックすると、
後半、6:20/kmを割り込むところがあるものの、
直後に6:00/kmに戻しているあたりから、
「もういいや」と「もうひと踏ん張り」の葛藤が思い出されます。
■というわけで、310xtがあるとトレーニングに新しい楽しみが増えました。
明日はバイクにケイデンスセンサーをとりつけて、ロングライドに出かける予定です。
【今日のトレーニング】
ラン ：25.02 km 2:32:08 平均心拍:153 bpm
バイク：-
スイム：-
《ラップタイム》
《スピード》
これはトンネルでGPSの計測がずれたのか（笑
今日はここまで。
読んでいただいてありがとうございました。
《267》25kmペース走
