《416》2014年10月4週トレーニングまとめ
▼2014年10月4週のトレーニング実績 スイム 0km 0:00:00 バイク 21.79km 1:02:47 ラン 40.34km 3:59:46 その他 0:00:00 合計 5:02:33 ▼トレーニング内容...
▼2014年10月4週のトレーニング実績 スイム 0km 0:00:00 バイク 21.79km 1:02:47 ラン 40.34km 3:59:46 その他 0:00:00 合計 5:02:33 ▼トレーニング内容...
▼2014年10月3週のトレーニング実績 スイム 2.00km 1:30:00 バイク 0km 0:00:00 ラン 12.56km 1:12:33 その他 0:00:00 合計 2:42:33 ▼トレーニング内容 ...
▼2014年10月2週のトレーニング実績 スイム 1.50km 0:45:00 バイク 0km 0:00:00 ラン 29.03km 2:42:30 その他 0:00:00 合計 3:27:30 ▼トレーニング内容 ...
▼2014年10月1週のトレーニング実績 スイム 1.20km 0:45:00 バイク 65.30km 2:42:57 ラン 6.50km 0:35:28 その他 0:00:00 合計 4:03:25 ▼トレーニング...
▼2014年9月のトレーニング実績 スイム 1.50km 0:37:42 バイク 184.13km 7:49:36 ラン 54.41㎞ 5:08:05 その他 0 合計 13:35:23