《384》ラン14㎞

■水曜日。
再び朝寝坊のため、朝トレはなし。
朝トレの習慣が失われつつあるようで、このあたりが正念場。
来週もこの状況が続くようであれば、モーニングコールサービスでも申し込んで強制力をはたらかせるべきか。

■夜は時間が確保できたのでランニングへ。

3月も半ばを過ぎ寒さが緩んできたようでニット帽がいらなくなってきた。

【今日のトレーニング】
ラン　：14.01km、1:19:43、5:41