まいど！
毎月1日は映画の日。
という事で、夫婦で【英国王のスピーチ】を見てきました。
ストーリーの構成としては、吃音に悩む王である主人公と
その言語療法士の友情物語。
ほうぼうで高得点のレビューがされているように、
2時間飽きずに楽しめる良作でした！
さて、今日は「朝に走る」です。
■しばらく旅行でバタバタしていた事もあり、運動の習慣が途絶えていたが、今日から再開する事にしました。
■夜は映画を見に行く予定があったので、朝のうちに走ろうと思い5時頃に起床。
しかし、外の様子を見てみると、今にも降り出しそうな雰囲気です。
■「どうしよう、走るべきか。やめておくべきか。」
明らかに雨が強ければやめておきますが、なんともいえないレベルです。
ちょっと迷ったものの、結局「まだ天気もちそうだし、ちょっと走ってくるか。」という事で、久々に今日は朝からジョギングしてきました。
■崩れそうだった天気も幸いな事に帰宅まで持ってくれました。
走り終えた時に気分は良し。
この気分の良さは、朝から運動した事もそうですが、「やる」「やらない」で迷った時に「やる」という選択肢をとった事が要因だったように感じます。
■「やる」「やらない」で迷った時には「やる」を選ぶ。
改めて心がけていきたいと思います。
今日はここまで。
読んでいただいて、ありがとうございました。
