《303》ノートレ4日目

■セキがひどくなったので午前中は病院へ。
「風邪でしょう」という事で薬を処方される。

夕方は散髪へ。床屋政談と子供の話。

■せっかく年末年始の時間があるときにトレーニングができないのは
もったいないが、風邪をこじらせて肺炎になったことを思い起こし、
ここはガマンしてきちんと体調を戻すことを優先しよう。

【今日のトレーニング】
ノートレ