《335》レスト3日目

■体調変わらず。
引き続き風邪の引き始めのような違和感がある。

トレーニングしようと思えばできなくもないが、
回復優先でお休み。

帰宅後は最低限の家事だけで早めに就寝。

■昨年は調子が悪いときに無理をして、
また医者にもかからず市販薬と自己治癒能力だけで直そうとしたら、
風邪をこじらせ肺炎になり2か月を棒に振ってしまったので、
今年は安全側に針を振っていく。

【今日のトレーニング】
なし