まいど！
■今日のトレーニングは帰宅ラン。
9月も終盤のこの時期、走っている間はともかく、
足を止めた時には少し寒さを感じるようになってきました。
■最近、iPhoneで走った距離を計測しているアプリの調子が悪く、
距離が計測されていなかったり、途中でアプリが落ちてしまう事がよくあります。
これが結構ガックリくるんです。。。
たとえるならば、ドラクエで敵を倒したのに経験値が
もらえなかったような空振り感でしょうか。
別にそれ自体がトレーニングに影響を与えるわけではありませんが、
ずいぶんとモチベーションが下がってしまいます。。。
■裏を返すと、記録をつける事がトレーニングに向かわせる一つの
動機づけになっており、自然と継続する為の大事な要素である事を
再認識する一日でした。
【今日のトレーニング】
ラン ：9.5km 55:00
バイク：-
スイム：-
今日はここまで。
読んでいただいてありがとうございました。
《261》jogboyの不調
