▼2014年6月5週のトレーニング実績
スイム 0km 0
バイク 0km 0
ラン 6.37km 35:00
その他 0
合計 35:00
▼トレーニング内容
月曜日:レスト
火曜日:ジョグ 6.37㎞ 35:00
水曜日:レスト
木曜日:レスト
金曜日:レスト
土曜日:レスト
日曜日:レスト
▼今週を振り返って
先週末にはコンディションが戻ってきた感触があったが週が明けると風邪が悪化、胸からの咳や粘性の痰等。
「首から下に症状が出ている時はトレーニングしてはならぬ。」と大先生がおっしゃっているので、水曜日からは完全休養にしました。
週末は子供をアンパンマンショーに連れていく予定でしたが、それもキャンセルして近所の公園でお茶を濁すことに。
荒川遊園の連続訪問記録は4週でストップしました。
2歳の息子は最近二語文が増えてきて、
あかい電車
あっち行きたい
ジュース飲みたい
カンカンカン(踏切)みるー
などと話すようになってきたので、
「お父さんお休みー」
と言われる前にトレーニングを再開したいものです。。。